Щоб бути готовим подолати будь-яку кризу самостійно, а також вміти надати психологічну підтримку іншим, необхідно керуватися такими правилами:

будьте поруч із людиною, яка потребує допомоги. Залишаючись поряд, ви можете допомогти відновити почуття впевненості та безпеки;

активно слухайте. Важливо уважно вислухати людину, щоб допомогти їй пережити подію, що травмує;

поважайте та визнавайте почуття людини;

виявіть турботу та надайте практичну допомогу. Наприклад, корисно буде зв’язатися з кимось, хто може побути з постраждалим.

(більше…)

(більше…)

Так, додатковий евакуаційний поїзд, призначений для вивозу групи дітей, відправився з Києва до польського Хелму вчора ввечері. (більше…)

На території Закарпаття заборонили ретрансляцію російських телеканалів – таке рішення прийняла рада оборони області. (більше…)

В Україні – війна. Національний банк України стоїть на фінансовій обороні України. (більше…)

• Продати іноземну валюту можна у працюючих відділеннях банків, операторів поштового зв’язку та у обмінниках, обмеження відсутні. Офіційний курс гривні до долара – 29,25 грн/$ (зафіксований на 24.02.2022).
• Купівля іноземної валюти поки заборонена (заборона діє з 24 лютого 2022 року).
• Зняти з валютного рахунку можна валюту у валюті  рахунку в еквіваленті 30 тис. грн. на день без комісій (дозволено з 1 березня 2022 року), та у національній валюті у розмірі 100 тис. грн.,  попередньо здійснивши продаж  валюти з власного рахунку та зарахувавши ці кошти на рахунок в національній валюті  (дозволено з 24.02.2022 року).
• Продати валюту можна через онлайн-банкінг без обмежень.
• За кордоном можна використовувати платіжні картки для зняття готівки та розрахунків. Обмежень на безготівкові розрахунки за кордоном немає.
• Заборонені будь-які операції з використанням російських та білоруських рублів.
• Заборонені перекази, в тому числі з використанням картки або іншого електронного платіжного засобу, який випустила платіжна система, що працює в РФ та Білорусі. Також такими картками не можна розрахуватись в Україні: зробити переказ чи платіж чи зняти з них готівку.

(більше…)